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帕金森能不能吃灵芝孢子粉

分享者:七月七日更新时间:2016-11-21 18:00:54201阅读
专家
袁俊丽 主任医师
内科 邯郸市第一医院(三级甲等)
概述

帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病,老年人多见,平均发病年龄为60岁左右,40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例,仅有不到10%的患者有家族史。帕金森能不能吃灵芝孢子粉?还能吃什么?

帕金森能不能吃灵芝孢子粉
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首先,可以的,灵芝孢子粉对神经有保护作用,里面的6-羟多巴(6-OHDA)对帕金森症黑质酪氨化酶有影响。

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其次,多吃谷类和蔬菜瓜果:通常每天吃300~500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类,1~2只中等大小的水果。

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最后,经常适量吃奶类和豆类:奶类含丰富的钙质,每天在晚上睡前喝1杯牛奶或酸奶。多吃豆腐、豆腐干等豆制品以及蚕豆(尤其是蚕豆荚)。

注意事项

注意丰富好饮食,快乐好心情帕金森患者的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要,也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐,让饮食作为一种生活享受。

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