癫痫病人宜吃什么

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

在人的日常饮食中，一些食物对于癫痫的发作有一定影响，其中一些偏于碱性的食物可以诱发癫痫发作，一些偏于酸性的食物则可以抑制癫痫发作，那么到底癫痫病人宜吃什么？下面我给大家具体介绍。

癫痫病人宜吃什么

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第一，传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

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第二，宜多吃富含蛋白质和维生素的食物；多吃新鲜蔬菜、水果。多吃酸性食物。如小米、蒌蒿、甜菜根、馒头、大麦、凉粉、葵花子仁。

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第三， 多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

注意事项

辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。少吃盐少喝水。