治前列腺增生的方法

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

患有了前列腺炎这个疾病需要及早的去治疗和护理疾病，可是很多的患者在患病的时候，虽然也采取了多种治疗方法，但即便总是得不到很好的治愈，导致疾病反复的发作让患者承受了太多的痛苦折磨，我们就一起来关注治疗前列腺炎的方法是什么？

治前列腺增生的方法

1

1、首先一个就是每天运动半小时就可以预防或缓解慢性前列腺炎。这半个小时的运动也可以化整为零，分为几次进行，不需要一次就坚持下来，具体运动方式最好是慢跑，甚至绕着小区快走等都是不错的有氧运动。

2

2、再有就是要注意平时多喝水，多喝水就会多排尿。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液，对前列腺是非常有好处的。

3

3、还有就是要注意不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再上车，途中如果小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

注意事项

最后我们要说的是洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状十非常不错的，如果每天用温水坐浴会阴，同样可以收到良好效果。