皮肤过敏忌吃什么水果

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我今年已经有二十六岁了，我的皮肤一直都比较不好，有的时候不知道怎么回事就会突然出现了过敏的现象，就像上个星期，我莫名其妙的皮肤上又长出了好多红色的疙瘩，而且越抓越多，伴有瘙痒的情况。这样的情况已经持续了有几天了，都没有改善，而我平时又比较喜欢吃水果。那到底皮肤过敏的时候不能吃什么水果啊？我现在就很担心吃水果会影响过敏现象恢复呢。

皮肤过敏忌吃什么水果

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1建议患一旦出现了皮肤中的过敏迹象时，一定要避免摄取像芒果和菠萝等热带性的水果，因为热带的水果中都含有致敏性蛋白都有可能引起皮肤过敏，有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。

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2此外，蔬菜虽然含有非常丰富的营养价值，但是容易过敏的人，在摄取了一部分蔬菜后也会出现过敏的反应，常见的食物有像紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等，并且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

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3建议患者一旦出现了过敏的情况时，在饮食上一定要合理搭配均衡饮食，避免尽量少摄取油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。

注意事项

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。