酒精肝怎么防治

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我的大伯就患有酒精肝这种疾病，我大伯在日常的生活饮酒是比较严重的，所以导致了酒精肝传疾病的发生，对于酒精肝的患者要尽早的接受治疗，避免给身体造成更严重的危害，下面我就把有关酒精肝怎么防治的问题告诉大家。

酒精肝怎么防治

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防治措施一：适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。

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防治措施二：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。

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防治措施三：多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素b、c、k及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。

注意事项

对于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理状态，以免因心理压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和治疗效果，对于酒精肝的患者，在日常的生活中，最好要戒烟戒酒，适当地进行体育锻炼。