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四十岁的男人一周几次

分享者:小米更新时间:2015-09-08 13:01:34965阅读
概述

正确的频率的房事会让您生活更健康,更美满。但是现在不少青年男女都有有房事过度的情况,房事过度是怎么一回事呢?房事过度对补肾有什么影响呢?如何正确的房事?四十岁的男人一周几次正常呢?

四十岁的男人一周几次
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有一个公式,基本上是准确的,对于正常且健康的人来说。 20几岁的男人用2*9=18,就是一个星期做8次 30几岁的男人用3*9=27,就是两个星期做7次 40几岁的男人用4*9=36,就是三个星期做6次 50几岁的男人用5*9=45,就是四个星期做5次 以此类推,来判断一个男人的性健康。

2

一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,只要你在性生活后第二天精神饱满,身心愉快就行,对于四十岁左右的,十多天保持一次就是正常的了。

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性生活会消耗精力,不宜太频繁。但刚体验性生活时,一天多做几次(有的一天达4-5次)也是常有的,以双方不觉疲劳为宜。性生活后睡眠很重要,有人讲性生活后睡眠比食物更重要。根据自己的身体条件确定次数。

注意事项

在41-45岁,降到每周1次,50岁以上,则降到1月1-2次。另外,也要注意营养,搭配绅撕挺以免肾虚,尤其是蛋白质的补充,牛奶、肉、鱼、蛋都是优质蛋白,还要多吃些水果、蔬菜。一般不需要高级滋补品如人参、鹿茸等。

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