男子性早泄怎么办

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

在现代生活中，早泄疾病的发生影响许多男性朋友的健康，对于早泄这样的疾病我们就要重视及时诊断确诊及时的采取治疗措施，不要拖延了治疗的时间，如果发现自己有早泄症状，应尽快做好相关检查，避免出现心理负担过重，加重早泄疾病，为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下男子性早泄怎么办。

男子性早泄怎么办

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第一：一般肾虚引起的对症治疗服用中成药，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，另外注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，不能紧张。

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第二：自己一定要放松心情，平时的时候做到不看或者少看比较刺激的图书或者电影，多看一些有正面介绍的图书。加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。

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第三：尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜，这样慢慢就可以改善自己的情况。

注意事项

　夫妻关系不好长期的性生活不和谐，也是其中的一种原因。然而对男女性生理特点不同缺乏了解，男女双方不互相配合，性交时精神上不愉快，对女方怀有敌意，不理解，不信任，女方对他缺乏吸引力。