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咳嗽可以吃炒鸡蛋吗

分享者:走着散了更新时间:2016-11-18 19:55:50284阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

在这个转季的时候,对于咳嗽来讲,咳嗽是最为常见的疾病,这时候的人很容易感冒、咳嗽,面对很多食物也都要忌口。那么,咳嗽可以吃炒鸡蛋吗?下面我来给大家说说。

咳嗽可以吃炒鸡蛋吗
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第一,很多人觉得咳嗽的时候是不能吃鸡蛋的。据研究界能表明,其实刚好相反,鸡蛋和姜、醋搭配一起吃有很好的治咳嗽效果。

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第二,取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。

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第三,具有健脾补肺,理气止咳,益肝肾的食物有:桔子,枇杷,百合,大枣,山药,蜂蜜,核桃和银耳等,适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈。

注意事项

咳嗽不能吃酸、辣、燥、火、辛、湿、寒,如酸菜、鱼、牛肉、面等,在生活中注意饮食均衡,保证睡眠和室内的空气新鲜。

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