有人因为担心性生活过于频繁而影响身体健康而严格限制性交次数,这样难以维持较长的性交时间,往往一触即发,出现早泄现象,对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗,下面我就把有关怎么治疗中年人早泄这个问题告诉大家。
第一:一般肾虚引起的对症治疗服用中成药,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,另外注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,不能紧张。
第二:自己一定要放松心情,平时的时候做到不看或者少看比较刺激的图书或者电影,多看一些有正面介绍的图书。加强自身修养,加强体育锻炼。积极参加社会活动。
第三:尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1-2次,每次10-20分钟为宜,这样慢慢就可以改善自己的情况。
在社会交往中与女性交往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。
两性健康 278阅读
两性健康 221阅读
两性健康 279阅读
两性健康 203阅读
两性健康 277阅读
两性健康 170阅读
两性健康 109阅读
两性健康 235阅读
两性健康 167508阅读