早泄的调理小窍门如何治疗

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

我老公不知道最近怎么了，我们两个的性生活最近特别不和谐，他以前基本每周要和我做三次，都是很主动的，但是现在都要我主动，他还有阳痿早泄，下面让我们一起来聊一聊早泄的调理小窍门如何治疗。

早泄的调理小窍门如何治疗

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饮食一：在饮食方面，阳痿病人宜多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

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饮食二：对于早泄病人来说，动物内脏中是含有这大量的性激素存在的，因此，其对于精子质量和活力的提高是很有帮助的，而早泄患者也是可以常吃的。

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饮食三：含锌食物如牡顿、牛肉鸡肝、蛋、花生米猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼 等都有助于提高性功能。

注意事项

夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。