怎么这些天跟老婆同房的时候,我这老二总是不听使唤了呢,不是懒着不动弹就是刚进入每几分钟就早早的泄了,弄的我们都不能尽兴。医院检查报告我也看了,这是前期早泄。为了防止大家出现这种情况,我来给大家介绍一下塘厦男人早泄怎么办。
第一个方法:坚持每天慢跑5公里,这是很重要的,只有耐力增强了,性生活时间也就随之增长了,就是每周做两次深蹲,可以买杠铃,也可以扎马步,推荐后者。
第二个方法:打造一个坚硬的阴茎。 准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟後,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中可以对阴茎按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。
第三个方法:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。
早泄严重的危害着男性的身心健康以及夫妻二人之间的情感。很多的男性由于患有早泄而使其在内心中产生了自卑感,还有的家庭是因为早泄而破裂的。
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