我最近出现阳痿早泄的现象之前一直很好的就是我有很长时间手淫史,现在有了女朋友,然后我一直恐慌,下面让我们一起来说一说中度早泄怎么治疗。
第一:一般肾虚引起的对症治疗服用中成药,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,另外注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,不能紧张。
第二:自己一定要放松心情,平时的时候做到不看或者少看比较刺激的图书或者电影,多看一些有正面介绍的图书。加强自身修养,加强体育锻炼。积极参加社会活动。
第三:尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1-2次,每次10-20分钟为宜,这样慢慢就可以改善自己的情况。
频繁无节制的手淫习惯。这是一种不良的生活习惯,男人手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,逐渐养成早泄的习惯。引起早泄的原因三、个体身体素质差。早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
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