手淫导致的早泄怎么办

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

就在最近一段时间内，我老公身体有些不适，感觉非常的疲劳、并且时间很短，不能满足我。他非常的自卑，去医院检查，结果是阳痿早泄，今天让我来和大家分享下手淫导致的早泄怎么办。

手淫导致的早泄怎么办

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第一：一般肾虚引起的对症治疗服用中成药，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，另外注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，不能紧张。

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第二：自己一定要放松心情，平时的时候做到不看或者少看比较刺激的图书或者电影，多看一些有正面介绍的图书。加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。

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第三：尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜，这样慢慢就可以改善自己的情况。

注意事项

新婚的男性刚开始性生活，对性知识与性心理了解不多，容易出现早泄现象，但是严格说来，这并不能诊断为早泄疾病。新婚男性应该对早泄的常见误区有所了解。