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什么方法可以解决早泄

分享者:山奈更新时间:2016-11-18 21:04:49177阅读
专家
张元飞 副主任医师
泌尿外科 马鞍山市中心医院(三级甲等)
概述

性欲特别的强,每周都要手淫好几次,最近几天出现了遗精的现象,而且早晨有点勃不起,有时睡觉还会盗汗,浑身无力记忆力有点下降,出现了阳痿早泄,下面让我们一起来说一说什么方法可以解决早泄。

什么方法可以解决早泄
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第一个方法:坚持每天慢跑5公里,这是很重要的,只有耐力增强了,性生活时间也就随之增长了,就是每周做两次深蹲,可以买杠铃,也可以扎马步,推荐后者。

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第二个方法:打造一个坚硬的阴茎。 准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟後,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中可以对阴茎按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。

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第三个方法:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。

注意事项

尽管在早泄的患者中,大多数是由于精神因素所引起的非器质性早泄,但也不排除一些因身体素质或疾病等因素而引起的器质性早泄。

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