早泄最科学的治疗方法

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

我和我爱人是两地生活，再加上工作压力大，我不觉就染上了手淫的习惯，现在性生活的时候阴茎经常勃不起来，我很痛苦，也很担心。医院检查得了早泄，对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关早泄最科学的治疗方法这个问题告诉大家。

早泄最科学的治疗方法

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第一：早泄患者要多吃壮阳食物，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等就是不错的选择，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，也能增强精子活力，提高性欲，属壮阳之品。

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第二：自我保健疗法，点按两侧三阴交（在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方），轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30~40分钟。

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第三：脱敏疗法，用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位，右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位，开始拍打100次，以后每天拍打150~200次。着称为阴茎拍打法。用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。

注意事项

男人早泄，大部分是由于精神方面的因素导致的。但是也不能排除原发性早泄的可能性，对于身体健康的人来讲，如果出现早泄，首先要考虑的是精神因素方面的因素。