如何能控制早泄

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

射精太快了不是男方所愿意的，所以作为妻子不要责怪对方，这样只会让他的病情加重，不仅不利于治疗却起到了相反的作用，应该用饮食来加以补充身体，下面让我们一起来分享下如何能控制早泄。

如何能控制早泄

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第一：控制早泄首先要戒除手淫，节制房事，很多男性都在青春期自慰过，长期房事过度，沉醉于，频繁导致精神疲乏，这是导致阳痿早泄的重要原因，当属禁忌之列。而根据大量的实践结果表明，男性在患上早泄之后，夫妻之间如果在一段时间内分床睡或者停止性生活，对阳痿的防治是有帮助作用的。

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第二：当丈夫发生早泄时，妻子要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。

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第三：饮食调理同时也是一种食疗方法，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液、性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

注意事项

有的男人要是怕面子不去医院的，就自己自家琢磨这些早泄改善方法，让自己不再早泄你就不用去医院了，要是真的有早泄还是尽早去医院治疗的好，不能拖，有时越拖越严重，身体是自己的，要好好保护。