女孩子在月经来潮前后,由于精神紧张、睡眠不足等因素的影响,容易出现内分泌紊乱,导致性激素的分泌失调,影响皮脂腺的正常分泌,从而出现青春痘。下面我来分享一下有关女生的青春痘怎么消除。
第一:要注意皮肤清洁,不要用油性的化妆品,不要弄破痘痘,不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚用中草药型的香皂洗脸,很有效果的。
第二:温水洗脸,选用适 合油性皮肤的洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品,因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。
第三:每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品,以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激,适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜,不可使用不明适用肤质的护肤品。
可以吃中药进行调理,你也可以采用背部阳性点或耳尖放血的方法,见效也很快,平时注意饮食清淡,忌辛辣食物及鱼虾等发物,多喝水,注意不要用手去挤,以免造成感染,遗留麻痕。
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