早泄问题是目前横跨在多数男女之间造成性生活不和谐的关键性问题,因此,对于有早泄的男性来说,其就应该在平时多多对身体进行调理,下面我们就来了解一下早泄调理的小妙招。
第一:猪肾1对,剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
第二:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
第三:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,将上述几种食材一起放入锅中炖熟,然后将滤出的药渣倒掉,取剩下的汤进行饮用,每日1次即可。
在掌握了早泄调理的小妙招后,早泄病人在平时还应注意避免过度劳累以及注意私处的卫生工作。
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