预防尿道炎的好方法有哪些

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

尿道炎在我们的生活中是较为常见的，这个病比较难治愈，容易反复发作，由于尿道炎严重影响患者健康，不论男女如果平时不注意生理卫生和不洁的性生活，都容易患上尿道炎，所以大家应该高度重视该病，尽早做好预防工作，以免给您的健康和生活带来困扰。那么预防尿道炎的好方法有哪些呢，具体介绍内容如下。

预防尿道炎的好方法有哪些

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1、及早察觉速求医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验，包括小便中的细菌培植及分析其种类;此外，医生会开一些预防性的抗生素疗程，以加速患者的治愈时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。 　　

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2、要多饮水：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。 　　

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3、多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。不过正在服食某些药物的人士，宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁，以免造成不必要的麻烦。

注意事项

平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。出外时注意不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。