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月经期、卵泡期、排卵期、黄体期

分享者:小谭更新时间:2015-09-11 13:11:1913839阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

我们都知道女性有很多生理周期,而卵巢的生卵功能有月周期性变化,分为卵泡期、排卵期和黄体期。不过想信大部分女性和我一样都不了解这几个周期。下面,我就和大家一起聊一聊月经期、卵泡期、排卵期、黄体期。

月经期、卵泡期、排卵期、黄体期
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第一:正常月经持续时间为2~7天,少数为3~5天.如果月经持续时间超过7天,就算经期延长.是异常现象 .经期延长应加以重视. 月经量的多少这个在医学上没有一个标准的,再说每一次月经量的多少也不是固定的。

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第二:卵泡期:是卵泡发育并成熟的阶段。经期后卵泡期一般历时8~10天,此时卵巢内,一些原始卵泡开始生长发育,原始卵泡在发育过程中,历经初级卵泡、次级卵泡的不同发育阶段,最终成为成熟卵泡。

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第三:排卵期会出现分泌物即白带增多,体温稍微升高,部分人出现少量流血,腹痛或者腰疼。排卵期白带增多一般会持续2-3天,期间应注意保持个人卫生,清洗外阴,勤换内裤,穿棉质宽松透气性好的内裤。

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第四:黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天,卵巢受黄体刺激素的影响,分泌黄体素,维持增厚的子宫内膜,以利受精卵著床,若无受精卵著床,子宫内膜便会崩解,月经周经随著月经来潮结束。

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第五:如果女性敏感地觉察到自身的这种变化,就要有意识地安排更多轻松的工作,比如避免在这个时期决定重大的事件等。

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第六:不仅情绪进入低谷,皮肤也开始出现状况:皮肤粗糙、暗疮爆发。而且,由于体内滞留了很多的水分,女性自觉臃肿发胖。

注意事项

月经期、卵泡期、排卵期、黄体期是每个女性都会有的生理周期,所以一定要好好了解,这样才能更好的懂得自己的身体是否出现异常。

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