本人三十二岁,与性伙伴性行为不统一并且感情交流不顺造成了我阳痿,我还很年轻,不能有性生活,一直非常的苦恼,但通过治疗现在病情也有了一定的控制,对于该如何治疗阳痿的问题,下面我来告诉大家。
方法一:注意提高身体素质。身体劳累,肾虚,睡眠不足,都会导致阳痿,这些不良的生活习惯,加上一些饮食习惯,例如抽烟喝酒,使得中枢神经系统调节失衡。所以提高生活质量,对预防并且治疗阳痿都会起到不错的作用。
方法二:注意饮食调节。对于阳痿患者来说,饮食调节还是很重要的,患者可以多吃一些狗肉,羊肾等热性食物,同时,同屋内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,都能够有效地增强精子的活力。
方法三:消除心理障碍。很多男性患有阳痿的时候,内心会季度的自卑,尤其是在女性面前所以,在这个时候,心理上的治疗和生理上的治疗是同样重要的。妻子或者女朋友要予以理解和安慰。
首先应该了解暂时性阳痿的病因,消除心理障碍,在进行性生活时应尽量放松自己。另外要保持良好的同房环境,在适当的时候可以先手淫射精一次,过半天或一天,在性欲不高的时候再进行性生活,这样就可以避免暂时性阳痿的发生。
两性健康 201阅读
两性健康 187阅读
两性健康 149阅读
两性健康 179阅读
两性健康 59030阅读
两性健康 152阅读
两性健康 136阅读
两性健康 104阅读
两性健康 15101阅读