性欲减退阳痿怎么办

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

最近因为出差，跟女朋友好久没见面了，前几天回来，心里挺开心兴奋的，但是不知道为什么同房不成功，阴茎老是勃起不了，她也在安慰我，觉得让我休息，但是我心理负担好重，最近几天去医院检查得了阳痿，为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下性欲减退阳痿怎么办。

性欲减退阳痿怎么办

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方法一：对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

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方法二：有的男性在平时会出现晨勃的状况，对于有此种状况的人，其就可以利用阴茎在早晨会出现自然勃起的这一特点，进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

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方法三：采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

注意事项

加强体育锻炼，现在男性的压力有很多，工作家庭，很少有时间去锻炼身体，提高身体素质可有效预防阳痿，过度疲劳，身体虚弱，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发生阳痿的因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且防止过劳，注意休息，调整中枢神经系统的功能失 衡，这些都可以避免阳痿的发生。运动一直都是预防各种疾病最好的选择，不但可以提高免疫力，还可以锻炼身材。避免器质性阳痿，在发生其他疾病，比如慢性病和泌尿生殖系统疾病的时候，一定要治疗彻底，避免引发器质性阳痿。