阳痿怎么恢复比较快速

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

我最工作压力非常的大，每天都很烦。而且这段时间我还出现了性欲低下的问题，会出现阳痿，蓬勃不起等症状。今天让我来和大家学习下阳痿怎么恢复比较快速。

阳痿怎么恢复比较快速

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第一：男人阳痿，应该多吃猪腰，也就是我们常说的肾，因为有句话是对的：吃什么补什么，研究表明猪腰对人体男性所缺少的营养元素特别有帮助，可以选择爆炒腰花等一些列名菜，一般情况下，为了使猪腰发挥其更好地功效，都拿起炖汤，加一点枸杞或者天麻，将会有更好的效果。

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第二：海鲜产品，大家都知道海洋的物质有着更加丰富的矿物质，尤其是男性身体里缺少的磷物质，可以从海鲜产品中摄取，对治疗男性阳痿最好的海鲜产品莫过于海参，一般在超市或者水产市场都可以买到，可以拿海参炒菜或者是炖汤，都能发挥其更重要的功效，对治疗男人阳痿有很好的效果。

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第三：韭菜，韭菜在古代就被成为壮阳的药材，在医学上，韭菜也多次入药当印子，所以男人阳痿，多吃韭菜，也能很好的改善。

注意事项

除了生殖器受过外伤或是刚有性生活不久的年轻男性外，常出现阳痿的男性大多是重度肾虚的人，肾虚不一定会导致阳痿，但大部分阳痿的人都肾虚。