家里情况很差,得了阳痿,实在是不知道怎么办了,前前后后尽能力花了很多钱,可就是没有治好,下面让我们一起来分享下在哪家治疗阳痿早泄好。
办法一:首先是要j戒掉手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。同时,还应有正确的认识。增加运动,运动不仅可以加快血液流动速度,还可以强健心肌,增加阴茎供血量,有助于增强勃起能力。
办法二:阳痿后应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了。
办法三:充分认识和了解性知识,正确对待性欲,不要认为性爱是见不得人的事情,更不要轻易给自己扣上性无能的帽子。夫妻间要加强沟通,消除性生活中的不和谐因素,避免缺乏沟通造成的各种误解。
预防阳痿还要培养良好的心态,淡泊名利,不要为金钱和名利地位而太过辛劳、争强好胜,否则各种不良情绪会伴随左右,这也是疾病的“罪魁祸首”和难治因素之一。
两性健康 221阅读
两性健康 119阅读
两性健康 181阅读
两性健康 156阅读
两性健康 198阅读
两性健康 184阅读
两性健康 213阅读
两性健康 285阅读
两性健康 274阅读