胃气胀很多时候不是大毛病,但是会让人很不舒服,有的时候还伴随着鸣叫,让人在公共场合很尴尬。胃气胀可能是肠胃疾病造成的,也可能是消化道疾病的先兆,也可能是肠胃消化功能弱和饮食不当造成的,因此,对付胃气胀不能盲目采用各种方法,要对症施治,如果自己无法判断病因,最好求医,不可随意相信非医疗专业人士的判断和建议,以免延误治疗。
如果有过胃病等消化道疾病史,最近突然出现胃气胀,那很可能是肠胃病复发的先兆。如果没有消化道疾病史,突然出现胃气胀,且伴随着放射性阵痛或是剧痛,则很可能是肠胃疾病的先兆。这些情况,最好及时求医,不要自己施治,以免错过最佳治疗时间。
有的人在肠胃病手术治疗后产生后遗症,出现经常性胃气胀,这种情况往往服用西药并不能断根,而需要对肠胃注重养护。白果炖猪肚是养护肠胃的好方法,如果还伴有脾胃虚寒,可以在白果猪肚汤里加点胡椒。
有些人肠胃消化能力弱,又暴饮暴食,尤其是摄入过多干硬产气食物,导致消化不良,食物在肠胃内发酵产生气体。对于这种情况,治标的方法是去药店买点促消化的药吃,例如健胃消食片;治本的方法是养护好肠胃,平时饮食多进行养胃食疗。
平时要尽量用鼻子呼吸,这也是减轻胃气胀的一个方法。
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