骨质增生的自我治疗方法

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

骨质增生的复杂情况，想必是每个患者都比较清楚的，很多的时候它是能够发生在我们身体的任何部位的。在这个疾病出现之后，对患者的生活影响的就非常的大了。那么下面我们就来一起了解下骨质增生的自我治疗方法？

骨质增生的自我治疗方法

1

第一：治疗骨质增生也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。可局部贴敷独角膏，内服抗骨增生片，配合针久、按摩、牵引综合治疗。

2

第二：感应修复。在定位镇痛、吸附消炎后，持久的药物功效小分子在细胞组织内循环，激活休克的成骨细胞，并修复受损细胞，优化成骨细胞生长环境，全面修复骨组织受损部位，恢复骨组织的原有系统功能，使骨骼转动自如，长期使用可根除骨病。

3

第三：对于这骨质增生，一般我们就是考虑对症治疗的方法，常用的是理疗,红外线,推拿 按摩治疗.应该避免长期保持一个姿势工作和学习,吃些补肾壮骨的中药也管用。

注意事项

避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重，应多摄取含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。