我是一名阳痿患者,现在这个年纪按理说也不算老了啊,可是最近也不知道自己是怎么了,晚上做爱的时候总是勃起困难啊,但通过治疗现在病情也有了一定的控制,对于治疗阳痿快速的方法的问题,下面我来告诉大家。
办法一:首先是要j戒掉手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。同时,还应有正确的认识。增加运动,运动不仅可以加快血液流动速度,还可以强健心肌,增加阴茎供血量,有助于增强勃起能力。
办法二:阳痿后应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了。
办法三:充分认识和了解性知识,正确对待性欲,不要认为性爱是见不得人的事情,更不要轻易给自己扣上性无能的帽子。夫妻间要加强沟通,消除性生活中的不和谐因素,避免缺乏沟通造成的各种误解。
戒除手淫行为,避免性生活:长期的性生活,沉迷于色情,贫乏手淫导致精神不振,是导致阳痿的重要原因,应该夫妻分床睡,避免性接触,停止一段时间的性生活,各种性刺激。不要乱用性药:依照各种不同的体质类型对症下药,不是单纯的使用性药,盲目的滥用药物不但不能提高性功能,而且会对身体有一定的影响,有时还会导致其它的疾病发生。
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