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青年人阳痿了怎么办

分享者:山茶更新时间:2016-11-19 19:51:18208阅读
专家
曾宪付 主任医师
外科 随州市中医医院(三级甲等)
概述

我今年26岁,得了阳痿,曾经有六七年的手淫史,头几年基本一两天一次,这几年基本上没有性冲动,我手淫只能靠手刺激,不能自主勃起,看那种电影一点反应没有,没有晨勃,但夜晚有勃起,我没有性生活,和女友接吻也没什么反应,下面让我们一起来分享下青年人阳痿了怎么办。

青年人阳痿了怎么办
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方法一:注意提高身体素质。身体劳累,肾虚,睡眠不足,都会导致阳痿,这些不良的生活习惯,加上一些饮食习惯,例如抽烟喝酒,使得中枢神经系统调节失衡。所以提高生活质量,对预防并且治疗阳痿都会起到不错的作用。

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方法二:注意饮食调节。对于阳痿患者来说,饮食调节还是很重要的,患者可以多吃一些狗肉,羊肾等热性食物,同时,同屋内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,都能够有效地增强精子的活力。

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方法三:消除心理障碍。很多男性患有阳痿的时候,内心会季度的自卑,尤其是在女性面前所以,在这个时候,心理上的治疗和生理上的治疗是同样重要的。妻子或者女朋友要予以理解和安慰。

注意事项

注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。反而会有反作用,过早的出现阳痿的症状。

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