青春痘的最好治疗方法

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

脸上长了好多痘痘，应该注意什么，中药喝了一段时间没了，就没喝了。然后这段时间发现青春痘又长了出来，通过医院的治疗现在病情稳定，下面我来介绍一下青春痘的最好治疗方法。

青春痘的最好治疗方法

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第一：饮食宜清淡。多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。

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第二：保持皮肤清洁。睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。

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第三：保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。治疗痤疮最快的方法，这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不宜熬夜，少用化妆品，可以看中医吃中药调理一下，外用产品治标不治本。

注意事项

需要注意调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。