做月子乳腺炎能吃什么

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

乳腺炎几乎是每位产后妈妈都可能遇到的情形，通常是因为乳汁滞留相当严重，加上乳头有破裂，常发生在产后第1-2周，习惯以某侧乳房哺乳宝宝的新妈妈感染率更高。

做月子乳腺炎能吃什么

1

　　1、避免摄入过多的油脂，新妈妈不要无节制的进补高蛋白，高脂肪的食物，以免哺乳初期分泌过多的乳汁，而宝宝又吃不完，很容易导致乳腺阻塞，引发乳腺炎。

2

　　2、宜吃清淡而富于营养的食物，如番茄，青菜，丝瓜，黄瓜，茼蒿，鲜藕，荸荠，赤小豆汤，绿豆汤等，水果中宜吃橘子，金橘饼等。

3

橘核有预防乳汁淤积的功效，把30克橘核用水煎服，喝2-3次，可以预防产后乳汁淤积，在一定程度上也可预防产后乳腺炎的发生。

注意事项

患者治疗疾病时还要注意个人的卫生，要定期清空乳汁，防止乳汁堆积，这样会造成乳腺炎疾病加重，如是双侧乳房都有乳腺炎的，就不能继续给孩子哺乳。