老公的年纪不大,正直青壮年,可是他的性方面却很差,不但性交的次数少,并且性交的时间还短,明显的阳痿早泄。今天让我来和大家分享下手淫阳痿怎么治好。
方法一:注意提高身体素质。身体劳累,肾虚,睡眠不足,都会导致阳痿,这些不良的生活习惯,加上一些饮食习惯,例如抽烟喝酒,使得中枢神经系统调节失衡。所以提高生活质量,对预防并且治疗阳痿都会起到不错的作用。
方法二:注意饮食调节。对于阳痿患者来说,饮食调节还是很重要的,患者可以多吃一些狗肉,羊肾等热性食物,同时,同屋内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,都能够有效地增强精子的活力。
方法三:消除心理障碍。很多男性患有阳痿的时候,内心会季度的自卑,尤其是在女性面前所以,在这个时候,心理上的治疗和生理上的治疗是同样重要的。妻子或者女朋友要予以理解和安慰。
在生活中,不要过于的劳累,应该注意休息,这是因为身体疲劳,在夫妻生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过夫妻生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果,会很容易导致阳痿的发生的。
两性健康 141阅读
两性健康 142阅读
两性健康 189阅读
两性健康 106阅读
两性健康 202阅读
两性健康 156阅读
两性健康 156阅读
两性健康 90136阅读
两性健康 189阅读