如何预防青春痘复发

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

对于青春痘，大家可能很无奈，也很困扰。因为它不仅影响了我们的形象，我们自己看到也不舒服。我们用尽了方法才把痘痘消除，但是可能由于我们生活中一些不好的习惯，可能又使它复发。有什么方法可以预防青春痘复发呢？

如何预防青春痘复发

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1、不要化浓妆:千万不要用浓妆去掩饰冒出的青春痘.想借粉底隐藏痘痘的心情是可以理解的,但这样只会堵塞毛细孔,导致青春痘更加恶化.病情尚属轻微时,可使用水溶性的粉底,并且尽量以在脸上停留最少时间为原则.情况严重时,则应完全停止化妆.

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2、积极补充水分:皮脂分泌旺盛的肤质最容易产生青春痘,因此往往让人漠视了肌肤的干涩与水分补给.事实上,水分与油分的关系可说是一体两面的.为了防止肌肤的老化,保持肌肤的弹性光泽,水分是不可或缺的.即使长了青春痘,也不要忽略了水分的补充.

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3、痊愈后的美白要重视:青春痘即使痊愈了,但残留下疤痕却是常常发生的事,这是由于发炎的部分黑色素增加,因而导致红色素的沉淀残留.随着身体的新陈代谢,这种现象经过一月后,可以获得改善.然而青春痘的痕迹有时候会变成黑斑,为了防止这种现象产生,可以使用促进代谢,抑制黑色素生成的美白保养品.

注意事项

建议大家在平时的生活中，少吃糖类、淀粉类、油脂类和辛辣食物，以及螃蟹、虾等海生类食物，合理饮食。油性皮肤者除了要勤洗脸，还要常洗头，头发不要贴面，还要保证睡眠治疗。