到现在脸上就长了很多痘痘为此经常我很烦恼,而且总是会被人取笑,看不起。通过医院的治疗现在病情稳定,下面我来介绍一下怎么消灭痘印。
第一:饮食宜清淡。多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好。
第二:保持皮肤清洁。睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污,做好保湿工作。
第三:保持轻松的心情:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。治疗痤疮最快的方法,这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化,适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅,不宜熬夜,少用化妆品,可以看中医吃中药调理一下,外用产品治标不治本。
治疗青春痘推荐一个验方,温水洗脸,用鲜黄瓜汁+白醋等量调匀涂擦,10痱子后温水洗净,每日3次,连用半月一般可愈。
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