健康经验 > 两性健康 > 男科 > 男科检查 > 男性肾阴虚吃什么

男性肾阴虚吃什么

分享者:每一步更新时间:2016-11-20 16:22:48208阅读
概述

肾阴虚,肾虚的一种类型,为中医名词术语。是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。那么男性肾阴虚吃什么呢?

男性肾阴虚吃什么
1

首先,枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。

2

其次,粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。

3

最后,秋葵,植物名称。它的学名Hibiscus esculentus,别名秋葵夹、羊角豆,是锦葵科一年生的草本植物,美国人还给它一个更容易被记住的名字——“植物伟哥”。

注意事项

肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,山药,性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换