干眼症多吃什么

专家

杨洋 副主任医师

眼科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

干眼症是以泪液分泌减少、泪膜稳定性降低并进而导致眼表损害为特征的一组疾病的总称。常见之症状包括眼睛干干涩涩，容易疲倦，想睡，会痒，有异物感，痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊；有时眼睛太干，基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪之症状；较严重者眼睛会红肿，充血，角质化，角膜上皮破皮而有丝状物粘附，长期之伤害则会造成角结膜病变，并会影响视力。那么干眼症多吃什么？

干眼症多吃什么

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首先干眼症，中医称为“白涩症”或“干涩昏花症”。可选服一些滋肝益肾类药物，如六味地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸等。

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其次，妇女更年期综合征患者除结合相应治疗外，可常服枸杞子，每天15克，洗净后嚼服或煮水服，或用百合、山药、薏苡仁、红枣煮粥食用，或每晚吃2个核桃仁，也可用菊花、麦冬、玄参、沙参泡水代饮。

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最后当出现眼睑红肿、充血、疼痛等热性症状时，可服黄连羊肝丸、牛黄清心丸。局部可用四黄膏外敷，每晚一次。

注意事项

此外，得了干眼症一定要治疗，按摩眼部穴位也有效。如可选用晴明、太阳、攒竹、风池、光明等穴位进行局部按摩治疗，有条件者亦可进行针刺治疗。