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脾肾阳虚能吃红豆薏米粥吗

分享者:走着散了更新时间:2016-11-20 17:36:15201阅读
概述

脾肾阳虚症是由于素体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾、肾阳气均不足的病症。日常生活中可以通过一些食物来调养,那么脾肾阳虚能吃红豆薏米粥吗?下面让我们一起来看看。

脾肾阳虚能吃红豆薏米粥吗
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第一,肾阳虚可以吃红豆薏米粥的,适量的话没什么不良影响的,注意饮食营养,多休息为好。

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第二,性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

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第三,阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

注意事项

脾肾阳虚的人忌食食物:性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

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