阳痿早泄怎么恢复

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

我朋友前几天得了阳痿早泄，要么挺不起来，要么不坚不硬的，吃了很多药，现在病情也有了一定的控制，对于阳痿早泄怎么恢复的问题，下面我来告诉大家。

阳痿早泄怎么恢复

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首先：阳痿早泄的男性朋友，如果在运动或者食补的方法没有办法改善的情况下，应该去到医院查清早泄的病因，并配合医生的治疗方案进行调节，不要一两次没有出现早泄的情况了就不坚持了，也不要自己添加方法，也不能急于求成这样对于恐固病情是不利的。

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其次：另外造成阳痿早泄也是多方面的原因，对于精神方面原因可能来自两夫妻之间的感情不和，两人之间相处冷漠，或者妻子一直抱怨没有高潮，每次做爱之前都过份紧张等等，故对于此类精神因素，可以好好地与妻子敞开心扉地交谈把妻子哄好之后再做爱。让妻子在肉体上得不到满足，精神上很富足也就不会那么多的抱怨了。

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最后：另外要是身体方面的因素所造成的阳痿早泄，那么也可以尝试一下诸时延时药或者降低龟头敏感度之类的药物来辅助。另外腰部曾经有过创伤，也会造成体力不支而早泄，那么应该用一些活络油或者壮腰丸之类的补药。总之中药比西药副作用更小。早泄应该多吃颜色黑色的食物比如黑豆和芝麻。

注意事项

男性在出现阳痿早泄之后一定要注意戒除手淫，不在结婚之前进行婚前性行为，而且在我们过度疲劳之后最好不要进行性生活，平时可以参加一些体育锻炼和文体活动，这样也可以有效地缓解早泄。