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神经性耳鸣能吃玛卡么

分享者:走着散了更新时间:2016-11-20 21:07:55205阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,常常是耳聋的先兆,因听觉机能紊乱而引起。那么神经性耳鸣能吃玛卡么?下面我们一起来看看。

神经性耳鸣能吃玛卡么
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第一,玛卡可以抗疲劳、增加精子质量、改善阳痿早泄等作用,就有补肾作用,但是对于耳鸣盗汗不一定有效。耳鸣盗汗最好还是用中医中药治疗。

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第二,动物肝脏含铁量很丰富,可以治疗神经性耳鸣。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。个人推荐用猪肝猪血,比较常见。

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第三,还要适当补充镁和钙,比如:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。

注意事项

注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。然后尽量让自己远离嘈杂,必要时可戴上一些防噪音的东西。

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