嘴唇上长痘痘怎么办

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

最近脸上又开始长痘痘，背上也冒痘痘，嘴巴上也长痘痘，头发里面也长了，脸上的粉刺好了又长，长了又好。对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关嘴唇上长痘痘怎么办这个问题告诉大家。

嘴唇上长痘痘怎么办

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第一：多吃一些维生素，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。我们应该多吃些青菜，多吃些苹果和香蕉，都及时的补充水分。我们应该多喝白开水，多喝些新鲜牛奶。不要吃一些辛辣的东西，不要吃油腻的东西，不要吃些垃圾食品。我们应该多吃些青菜，补充蛋白质维生素。

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第二：应该注意休息，注意运动锻炼。我们不可以熬夜加班要注意休息，如果长时间熬夜加班，我们应该及时的补充能量，多出去运动锻炼一下。每天应该多出去透透气，呼吸一下新鲜空气，释放一下压力，缓解一下精神疲劳。我们应该养成早睡早起的习惯。

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第三：可以使用一些护肤品，可以使用一些美白的补水的面膜。我们可以自己在家中做一些黄瓜面膜，芦荟面膜，香蕉面膜。我们也可以自己去买些面膜。不过自己做的面膜是纯天然无刺激。我们每天晚上应该注意休息。每天晚上都要进行卸妆。多喝白开水。

注意事项

对于粉刺来说，我们既要内调也要外养，饮食清淡、心态乐观是必须，然后勤洗脸、不乱用护肤品、少晒太阳也是关键，最后愿你能去除粉刺成功哦。