滑膜炎能不能徒步

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

滑膜炎是一种常见的骨科疾病,一旦患了滑膜炎,对患者来说是件十分痛苦的事情。那么，滑膜炎能不能徒步呢？

滑膜炎能不能徒步

1

滑膜炎首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走。

2

滑膜炎主要是关节扭伤和多种关节内损伤.而造成的一组综合症.建议您可以服用活血化瘀的药物.配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗 。

3

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。

注意事项

及时治疗关节的损伤 关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。及时治疗有利于控制病情，避免病情进一步发展。同时也要保持良好的心态。