早泄是手淫因起的怎么治疗

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

我没有到了阳痿早泄的年龄呢，就开始了比较严重的阳痿早泄的症状呢，我的病是不是就是因为我年轻的时候有性生活太多的原因呢，下面让我们一起来了解下早泄是手淫因起的怎么治疗。

早泄是手淫因起的怎么治疗

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方法一：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。

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方法二：性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。

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方法三：还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

注意事项

早泄患者在饮食上的注意是可以改善早泄的。要多吃壮阳类的食物，多吃含锌量高的食物，多吃含有精氨酸的食物，少吃具有杀精的食物，多喝水，多休息。