不孕不育吃什么调理

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

对于不孕不育的人群来说，除了及时找到不孕的病因，进行治疗之外，在生活中也要注意增加营养，均衡饮食，多吃一些能促进性激素合成，补虚强身的食物来增加受孕机会，那么不孕不育吃什么调理呢?

不孕不育吃什么调理

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其一、油炸麻雀丸将麻雀：功效：壮阳固精，益肾补髓，适宜调理女性宫寒不孕，婚久不孕，经血量少而色淡，面色晦暗，腰膝酸软，性欲冷淡，形体衰弱，神疲力倦，舌质淡，苔薄白，脉沉迟等症。

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其二、桂皮奶味鹌鹑：功效：温肾壮阳，强身健体。适宜调理女性宫寒不孕，形体衰弱，神疲乏力，头晕目眩，腰膝酸软，夜尿多，或月经后期，舌质淡，舌苔薄，脉沉细等症

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其三、虫草全鸡功效：补肾助阳，调补冲任，适合肾阳虚的不孕不育人群。

注意事项

1、忌食辛辣动火助阳之物2、忌过食生冷的食物3、忌食高脂肪膳食