流产后需要休息几天

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

前段时间的时候我有个好朋友，和她老公结婚后就有宝宝了，因为自己期间不知道自己怀孕，误吃了一些药品，所以打算去做人流。现在我来说一说流产后需要休息几天？

流产后需要休息几天

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第一：注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2"3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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第二：保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

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第三：坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

注意事项

人流后应进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病. 术后一个月内禁止性生活,恢复生活后,应坚持避孕.严密观察出血情况,若如果出血减少后又增多或一点都不减少或逐渐增多,都是不正常.术后两周及时复查B超. 术后应格外注意卫生,勤换洗内衣,内裤每日清洗外阴,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,