治疗习惯性早泄的办法

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

因为自己得了早泄，刚开始一年每天都撸没有节制。后来一般2天一次。现在撸个十几秒就射了怎么办:现在每次性交的时候都会有心理负担、为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下治疗习惯性早泄的办法。

治疗习惯性早泄的办法

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第一：早泄患者要多吃壮阳食物，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等就是不错的选择，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，也能增强精子活力，提高性欲，属壮阳之品。

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第二：自我保健疗法，点按两侧三阴交（在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方），轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30~40分钟。

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第三：脱敏疗法，用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位，右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位，开始拍打100次，以后每天拍打150~200次。着称为阴茎拍打法。用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。

注意事项

非常多的男性朋友都会受到早泄的困扰，患者主要表现为在性生活的时候会过快的射精，可令性生活质量大大折扣。男科专家表示：早泄的发生通常被认为是疾病、不良的心理因素导致的，但是现在有研究也表明，遗传或基因存在异常也可能会引起早泄。