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天生皮肤黑的人怎么变白

分享者:小麦兜更新时间:2016-11-02 22:43:55304阅读
专家
汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院(三级甲等)
概述

俗话说,一白遮白丑,所以对于一些皮肤黑的人来说这真是一件很头疼的事情,今天来给大家介绍一些能使皮肤变白的方法。

天生皮肤黑的人怎么变白
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第一:颜面皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多,反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传,此外,还受内分泌激素及营养状况的影响,特别是铜和维生素C的摄取。所以可以在饮食上多加调节。

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第二:生活中注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

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第三:常服大剂量维生素C因为维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果。或者睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1-2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩、白晳。

注意事项

很多人认为这些方法见效较慢,所以使用很多美白产品,这里建议大家不要胡乱的使用,以免对自己的皮肤造成伤害。

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