我这有半个月的时间了,我和老婆的关系不太好,每次过性生活的时候我都没有什么兴趣,也不能勃起,知道自己可能出问题了,去医院做了一个精液检查,检查出是阳痿早泄。下面让我们一起来说一说因为手淫早泄怎么办。
第一:一般肾虚引起的对症治疗服用中成药,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,另外注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,不能紧张。
第二:自己一定要放松心情,平时的时候做到不看或者少看比较刺激的图书或者电影,多看一些有正面介绍的图书。加强自身修养,加强体育锻炼。积极参加社会活动。
第三:尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1-2次,每次10-20分钟为宜,这样慢慢就可以改善自己的情况。
早泄对夫妻生活的危害极大,而且还会影响男性的心理健康,从而导致一系列的并发的问题。
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