手淫的早泄怎么治

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

们每个人都承担这社会和家庭的责任，其实这个快节奏的社会里面，或多或少都会存在一些身体不舒服的小问题，比如早泄，很多时候只是大家可能会忽略这些细节，而引起阳痿早泄的原因也是多种多样的，它包括有药物性的、心理性的、疾病性的等等，对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关手淫的早泄怎么治这个问题告诉大家。

手淫的早泄怎么治

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第一个方法：坚持每天慢跑5公里，这是很重要的，只有耐力增强了，性生活时间也就随之增长了，就是每周做两次深蹲，可以买杠铃，也可以扎马步，推荐后者。

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第二个方法：打造一个坚硬的阴茎。 准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中可以对阴茎按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。

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第三个方法：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。

注意事项

新婚的男性刚开始性生活，对性知识与性心理了解不多，容易出现诸如：不知道自己行不行、是不是这样进行、女方究竟是否满意、过去有手淫会不会碍事等疑惑。这种精神因素会干扰性功能发挥，引起早泄。这种现象并不能表明男性患上了早泄这一疾病，只要通过了解性知识，与伴侣互相了解熟悉，沟通感情就可以缓解。