孩子地图舌吃什么好

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。由于它的病损表现在舌面的不同部位，并可变换大小和形状，具有游走性的特点，所以又称游走性舌炎。孩子地图舌吃什么好？

孩子地图舌吃什么好

1

其一，宜吃维生素C含量高的食物，如西红柿，富含维生素C以及维生素B，可补充机体所需的维生素源，改善本病所致的地图舌症状。，

2

其二，宜吃维生素B2含量高的食物，如黄瓜，含有丰富的维生素B以及纤维素，通过补充维生素B来改善地图舌的症状。

3

其三，宜吃锌元素含量高的食物。如黄鱼，含有蛋白质以及锌元素，可改善机体的免疫功能，减轻地图舌的症状。

注意事项

注意1、辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。 2、少吃零食。 3、不吃膨化食品。 4、不吃冷饮冰冻的食品。 5、不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物。如：油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串。