去黑痘印最有效的方法

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

去黑痘印最有效的方法你知道嘛，皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。下面我来分享一下有关去黑痘印最有效的方法。

去黑痘印最有效的方法

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第一：注意面部清洁。常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

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第二：合理的饮食。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

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第三：不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。

注意事项

饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。平常饮食要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。