在我们生活中有各种各样的应酬,这样也使我们患上股骨头坏死,所以我们一定要做好预防股骨头坏死的准备,在生活中最简单的预防股骨头坏死的食疗方法有哪些呢?
银花莲米粥 银花15g、莲米30g、白糖少许,将银花洗净,水煎煮沸5分钟后去渣取汁,加莲米煮至莲米熟透,加白糖调匀服食,每日2剂,可清热解毒。适用于病变初期,热毒内扰局部灼热疼痛功能受障者
益母大枣汤 益母草50g、大枣250g、大茴香10g、赤砂糖50g,将益母草水煎,取汁加茴香、大枣、砂糖煎沸后去渣留汁,早晚分服,并服食大枣,可活血行气化淤止痛。适用于病变中期髂膝酸痛不止劳累后加剧者。
二豆苡米粥 绿豆、赤豆、苡米各25g、将二豆及苡米淘洗,先取二豆煮开花后,下苡米煮为稀粥。待熟后调入白糖服食。每日2剂、可清热解毒消肿止痛。适用于病变初期髂膝疼痛局部肌肤灼热口干苦粘者。
股骨头坏死患者日常生活中也应该多补充一些钙,喝牛奶、吃鸡蛋、海藻、豆类、虾皮、猪肝、羊肝等都是不错的选择。 在生活中一定要注意我们的生活习惯,特别是抽烟喝酒尽量避免,愿您能有个好的身体远离疾病的伤害。
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